BLODSUKKER KOSTHOLD OG TRENING

Postet av Alf Bernhard Strand den 21. Jan 2015

Ved hjelp av en flink medic ombord er jeg i ferd med å måle insulinnivå med tanke på LCHF kosthold og trening. Målet er å finne ut om karbohydrater påvirker insulinnivået dersom de inntas like etter trening og om dette har sammenheng med hurtigere restitusjon. Spennende.
1 Kommentar
Del

Kommentarer

  • Sverre Flatebø

    Hei Alf Bernhard. Ikke alltid jeg får med meg alle ting raskt... Her gikk det treigt;-) Funnet noen resultater ut fra disse testene eller? Sverre

    16 februar 2015

Logg inn for å skrive en kommentar.

Siste fra Alf Bernhard Strand

LCHF

10.01.2015