jan terje norman

Havforskningsinstituttet – Kristine Bonnevie

Merker

Maratonmerket 1.år

Sykkelmerket 1.år

Sjøtrimmerket 1.år

Styrkemerket 1.år

Styrkemerket 2.år

Maratonmerket 2.år

Sjøtrimmerket 2.år

Mine plasseringer

I kampanjen:	25
i bedriften:	1
I laget:	1
I fylket:	3
I kommunen:	1

Sammendrag

Totale poeng:	777
Økter totalt	434
Total tid:	287t 36 min
Total distanse:	149 mil 1 km

Mine aktiviteter

Vektløfting:

102t 39 min

Løping:

1t 50 min

Gåtur:

30t 47 min

Roing:

54 min

Svømming:

1t 30 min

Annen Kondisjonstrening:

40 min

Annen Styrketrening:

2t 5 min

Fjelltur:

21t 15 min

Trappetrinn:

25 min

Gåtur Fitness (rask gange):

57t 2 min

Gåtur tredemølle:

3t 20 min

Løping tredemølle:

38t 37 min

Sykling spinning:

11t 18 min

Innendørs roing:

15t 14 min

Sjøtrimkonkurransen 2019

Slik blir poeng beregnet

Din status

I dag:: 0 poeng (1 igjen)
Totalt:: 777 poeng

Målsetting

Per dag:: 1 poeng
Totalt:: 365 poeng

Refreshing... Det har vært 0 nye aktiviteter siden forrige gang du lastet siden